YinYoga
En esencia el yoga es un sistema de desarrollo del ser humano. Una vía para encontrar salud y armonía total. El yoga está diseñado y pensado para poder incorporarlo a nuestra vida diaria. Trabaja todos los aspectos de la persona: físico, vital, mental, emocional, psíquico y espiritual. Nuestra propuesta es ofrecer un yoga integral, un trabajo que engloba
Es el yoga de las sensaciones. Se basa en los conceptos taoístas de Yin Yang, conceptos que coexisten, se complementan y equilibran. El Yin es quietud, femenino, pasivo… El Yin Yoga enfatiza las posturas pasivas, estáticas, sosteniéndolas durante períodos prolongados, entre 3 y 5 minutos, actuando de este modo sobre los tejidos más profundos del cuerpo, soltando las tensiones y bloqueos que allí residen.
